Comment concilier vie professionnelle et vie personnelle ?

Trouver un équilibre entre la gestion de sa vie professionnelle et sa vie privée peut constituer une véritable problématique pour nombreux hommes et femmes qui travaillent. Le temps est un facteur très important qui peut influer sur cet équilibre. En effet, lorsqu’une personne part au travail à 5 heures du matin et ne revient à la maison qu’à 20 heures du soir, elle aura du mal à s’occuper de sa maison et de sa famille. Dans les familles monoparentales où seule la mère par exemple s’occupe de ses enfants, cette problématique est d’autant plus importante. Voici alors quelques conseils qui pourraient permettre de concilier vie professionnelle et vie personnelle.

La gestion du temps

Le temps joue un rôle important lorsqu’on souhaite mieux organiser sa vie. Une fois qu’on maîtrise bien la durée du trajet pour aller et revenir du travail, on peut ainsi calculer combien de temps nous reste pour les activités pour la famille. Cela permet ainsi d’organiser dans la semaine les tâches qu’on doit faire à la maison ou de programmer de sorties en famille. Dans certains cas, certaines personnes travaillent à des heures irrégulières et ne peuvent organiser à l’avance les programmes des tâches à la maison, créant parfois de véritable problème surtout au niveau du ménage. Certaines entreprises sont maintenant plus souples en permettant à leurs employés d’organiser eux-mêmes leur créneau de travail en fonction de leurs contraintes personnelles afin de concilier vie professionnelle et vie personnelle

Faire appel à une aide externe

Lorsqu’il est vraiment difficile de s’organiser, faire appel à une autre personne pour aider à la maison s’avère être la meilleure solution. Il peut s’agir d’un parent ou d’une autre personne proche de la famille ou une professionnelle comme par exemple une femme de ménage ou une nounou pour s’occuper des enfants. Dans tous les cas, la limite de cette approche peut être le manque d’affection au niveau des enfants vu que les parents sont rarement à la maison. Ceci constitue également un budget en plus à prévoir au niveau du ménage. Une autre solution pour aider les parents est d’envoyer les enfants dans les crèches s’ils sont en bas âge, la mère peut ainsi revenir travailler après le congé de maternité.

Faire un travail à distance

Dépendant du type de travail qu’on fait, beaucoup de gens préfèrent maintenant travailler à la maison avec un travail à distance. Déjà qu’ils ne perdent plus le temps pour aller au travail, ils peuvent s’organiser plus facilement pour faire les tâches ménagères et s’occuper des enfants. Avec l’évolution de la technologie, la prolifération de l’internet et surtout depuis la pandémie du Covid 19, le télétravail est devenu très courant au niveau de beaucoup d’entreprises. Les gens peuvent ainsi profiter beaucoup plus de leur famille et s’en trouvent plus épanouis. C’est devenu un bon moyen pour concilier vie professionnelle et vie personnelle.

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